女性寒气重怎么调理_寒气重怎么调理

(资料图片仅供参考)

1、体内重寒多为体质虚弱，感受寒湿之邪所致，其次为体阳虚弱，阴寒之邪过盛。

2、临床调理时，宜用温经通络、温阳散寒、解表散寒之法。

3、至于治疗方案，可以选择艾灸理疗、拔罐、中药汤剂。

4、食疗可作为辅助治疗方法，如生姜红糖水、葱姜水、生姜紫苏泡水等解表祛寒发汗的方法。

5、对于外感风寒、内感风寒者，艾灸可疏通经络，提高人体抗病能力，逐渐恢复阴阳平衡，多吃温性食物以抵御风邪，如羊肉或狗肉。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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